Основы здорового питания


главная

Винников Л.И.
+7(916)126-26-52
контакты контакты

 
   
 

 
 

содержание

занятия

анекдоты

статьи

отзывы

преподаватель

 
 

19) Итого, что мы имеем? Или будем иметь? Выводы.

Давайте подытожим. Это пособие никоим образом не даёт Вам ответы на вопрос: что и как кушать?

К сожалению, большинство читателей требует ответа именно на него. Купить тоненькое методическое пособие и получить безо всякого труда сразу золотую рыбку из пруда – это ли не воплощение мечты?

Автор твёрдо уверен, что чудеса бывают. Но создавать их, воплощать свои мечты можно только своим собственным трудом.

Постижение основ здорового питания в теории и на практике – это серьёзный и кропотливый труд. Хотя нельзя сказать, чтобы очень уж тяжёлый. Скорее не тяжёлый, а повседневный, и не дающий прямо завтра моментальных результатов.

Методическое пособие дало Вам общее представление о методе. О его научности, практичности и серьёзности. О его эффективности Вам придётся судить самим после изучения и освоения.

А сейчас посмотрим, что же вы узнали в результате знакомства с данным пособием.

***

Здоровое питание – это питание, при котором наступает реальное здоровье. Раз и навсегда. Если этого не происходит – то питание нельзя называть таким словом.

***

В основе столь высокого эффекта здорового питания лежит механизм саморегуляции, являющийся основным в нашем организме. Он позволяет излечиться от огромного количества хронических заболеваний, с которыми в обычных условиях организм не справляется даже при помощи современной медицины.

Важно только этот механизм запустить на полную мощность. Что здоровое питание и делает.

***

Для того, чтобы осуществить желаемое, необходимо действительно желать. Однако в большинстве случаев действительное желание заменяется разговорами.

Если Вы действительно хотите – преград нет.

***

Почти непреодолимыми препятствиями на пути к здоровому питанию или в самом его начале лежат психологические сложности и трудности переходного периода.

Но если их изучить и проработать, то они легко преодолимы.
После это всё вообще легко.

***

Здоровое питание – одно из наиболее древних знаний в медицине. Оно известно так давно, что претендовать на оригинальность в этом вопросе – всё равно, что претендовать на изобретение велосипеда.

Но все древние знания должны быть проверены и объяснены научно.
Что и сделано в данном случае.

***

Здоровое питание – это не диета. Оно не лишает человека чувства удовлетворения едой.

Человек должен быть сыт и доволен.

***

Система здорового питания многогранна и целостна. Она включает в себя ряд фундаментальных аспектов, которые все нужно изучить, прежде чем начать. Без хотя бы одного из этих «кирпичиков» фундамента здание рухнет.

***

Изучение и применение ритмологии в здоровом питании обязательно. Без неё питание здоровым быть не может.

***

Разгрузки, очищения и голодания должны предварительно хорошо изучаться и применяться только после перехода на здоровое питание. А не до или во время него.

***

С помощью здорового питания можно эффективно лечить многие заболевания.

С помощью голодания можно эффективно лечить острые респираторные заболевания и хронические заболевания, в принципе не поддающиеся радикальному лечению средствами современной медицины.

Здоровое питание даёт возможность сбросить лишний вес до природной нормы. Природой каждый человек предусмотрен стройным и худощавым.

***

Система здорового питания предлагает все необходимые и достаточные знания о
продуктах питания и напитках
, чтобы всю оставшуюся жизнь их эффективно использовать.

***

Здоровое питание адаптировано к современным условиям жизни. Оно комфортно, удобно и легко в применении.

Помимо прочего оно даёт значительную экономию во времени и деньгах.

***

Люди, изучающие и применяющие здоровое питание, не чувствуют себя обособлено среди остальных людей, предпочитающими обычную еду. Они лучше обычного интегрируются в обществе.

***

Изучение и применение здорового питания – практика строго индивидуальная.

***

Дальнейшее, более тонкая дифференциация питания (по группам крови, конституции, знакам Зодиака и т.п.) возможна только после перехода на здоровое питание и некоторого время практики. Без него эти методы малоэффективны.

***

Здоровое питание – основа для различных физических и духовных практик. Без него они либо малоэффективны, либо бесполезны.

***

Оптимальной формой изучения здорового питания являются семинарские занятия.

***

Этих знаний вполне достаточно для принятия решения: стоит ли попробовать заниматься здоровым питанием?
Нам неизвестно, каково будет Ваше решение.
Нам известно лишь то, что из тех людей, кто попробовал, ещё никто не пожалел об этом.

 
  



рецепты практические результаты наши партнёры

© Винников Леонид Иосифович
Использование материалов сайта возможно только с согласия автора.