прежде всего, начинали с изменения питания.
Система здорового питания не является следствием «изобретения велосипеда».
И не претендует на супероригинальность и сверхуникальность. Но именно
это и является источником гарантии: практика – критерий истины. А тысячелетняя
практика – куда уж более надёжный критерий.
Однако все преподаваемые знания должны быть проверены эмпирически и
научно объяснены.
В нашей системе здорового питания применяется только такой подход.